練習漬けの日々。。

2019/08/21 15:54:36
 いよいよ皇后杯予選初戦を来週末に控えたデイアヴォロッソ広島は今日も練習漬けの一日。

 比較的気温が高くはないので先週までに比べればまだ楽なのかな~


 朝一からトレーナーによる上半身強化トレーニング!!
 かなりの負荷がかかりそうな色々な腕立て伏せ~
 軽々やってしまう選手もいれば、奇声を発しながら倒れていくもの(*_*)

 継続してやっていくことできっと全員が出来るようになっていくはず👍



 一通りの筋トレの後は、近所でボールを使った練習も。。。
 色々やっていく中では監督の意図する練習方法に頭の中が???になることも(笑)
 しっかり聞き込んで練習開始です(^^)/


 軽くかと思いきやミッチリやり切ってました👍

 自分は見てるだけの暑さに耐えきれず早々にリタイヤ・・・
 練習を見届ける体力が必要だな~~



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