実は、もっと・・・

2019/12/06 17:52:14
 今日も寒い・・・

 空気も乾燥しているようで風邪の感染には十分な注意をしましょう!

 幸いにして社内に風邪ひきがいないので少しは安心しています!(^^)!
 来週の試合に向けてこのまま皆、元気に過ごして貰いたいものです。



 ディアヴォロッソ広島の練習風景や試合風景をたくさんBlogしてますが、実はまだまだ載せれていない写真が手元には・・



 今日は室内でのトレーニングだったのでそれに合わせてこれまで未発表の写真を公開~~~
 
 ペンの行き先に合わせて目の動きを特訓!

      日ごろ使わない目の動きなので選手は・・・  四苦八苦('_')

                 
 
 飛び交うお手玉を追いかけて、しかもそれらを計算していくトレーニングも。。



       他にも色々と約1時間のトレーニング!


 そしてこれまでも今日みたいな室内トレーニングを多数(^^)/
      見ればお分かり

         下半身強化!
      そして上半身も👍



  
 お絵描きではありません(笑)

   両手を器用に使って文字練習。
 
         これも脳の活性化には重要!!


  と、選手がトレーニングに励んでいる間に、トレーナー達は選手の体の状態を意見交換&ケア方法の選定などなど。。。
      その安心感もありながら怪我をしない体造りを進めていく選手達。。

  そしてスポーツ選手としての能力向上を目指すライフキネティック(^^)/
 色んな内容のトレーニングを週2~3日行っていく選手たちはやはりすごいです!

   この室内トレーニングの成果をしっかりフィールドで出して貰いたいです(^^)/





   でも、トレーニング終わりはだいたい皆、ダラダラ(笑)

コメント

コメントはありません
広島県全域の不動産なら広創不動産
株式会社 広創不動産
広島県知事(3)第9460号
〒733-0801
広島市西区新庄町5-19
TEL 082-509-3900(代)
   082-509-3901
FAX 082-509-3902
Googleサイト内検索