広創不動産格闘技部 新入部員(仮)

2019/01/25 11:05:00
昨日の広創不動産格闘技部のトレーニングから、



新入部員(仮)が参加しました。



なぜ(仮)かは今はそっとしておきます。



今後正式発表があると思います。







柔術の基本の動きを再確認し、しっかりとトレーニングしました。



最後の仕上げに補強という筋トレをするのですが、



ただの筋トレではありません。



柔術に有効な動きの中で筋肉に負荷をかけます。



これがかなり効きます!!



今日もトレーニングなので、ばしばし強くなっていきます!!

コメント

コメントはありません
広島県全域の不動産なら広創不動産 | 株式会社 広創不動産
株式会社 広創不動産
広島県知事(3)第9460号
〒733-0801
広島市西区新庄町5-19
TEL 082-509-3900(代)
   082-509-3901
FAX 082-509-3902
Googleサイト内検索